Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 60,22g | Prot: 79,12g | Carbh: 203,15g.
Desayuno: Окей Виноград Черный, Ржаной Хлеб, Яичница. Almuerzo: O Green Адыгейский Сыр, Сладкий Красный Перец, Ржаной Хлеб, Помидоры, Творожная Запеканка с Манкой. Cena: Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Ржаной Хлеб, Увелка Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Лента Грецкий Орех Очищенный, Изюм (без Косточек), Кешью, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
2670 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Montañismo - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|