Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 56,95g | Carbh: 206,75g.
Almuerzo: 사과, 초코쿠키, 투썸플레이스 딸기레어치즈, 매일유업 매일 두유 99.89, 돼지불고기, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 농심 새우탕 (67g). Cena: 팔도 만능 비빔장, 우리밀 통밀국수, 야채볶음, 살짝 삶은 계란, 삼겹살, 납작만두. Pasa Bocas / Otros: 콜루시 통밀크래커, 귤, 액티비아 플레인 요거트. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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