Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 74,87g | Prot: 138,37g | Carbh: 92,88g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Sızma Zeytinyağı, Kebir Tereyağ, Yumurta, Çökelek. Almuerzo: Banvit Hindi Göğüs, Salça, Kebir Tereyağ, Calve Acılı Ketçap, Ev Yapımı Yoğurt, Barilla Tam Bugday Makarna, Calve Ballı Hardal, Sızma Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Murat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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