Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 65,20g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Papaya, Tangerinen (Mandarinen), Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Italienisches Brot, Käse, K-Classic Putenbrust mit Curry, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Hähnchenbrustfilet, K-Classic Tortilla Wraps Mais, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Hühnerflügel (ohne Haut gegessen), Spitzkohl. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
App Sport - 14 minutos, Arbeit - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de coswashiva0905
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