Diario de profilo3, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
1236 kcal Grasa: 54,66g | Prot: 94,04g | Carbh: 87,87g.   Desayuno:  Spremuta d'arancia,  Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Almuerzo: Kikkoman Salsa di Soia,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote,  Petto di Pollo, Carne. Cena:  Cevapcici,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Rucola , Rigamonti Bresaola della Valtellina,  Uovo, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pan Carrè,  Prosciutto Cotto, Conad Sottiletta. más...
1901 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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