Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 54,29g | Prot: 175,08g | Carbh: 298,36g.
Desayuno: Arhar Dal, Bananas, Optimum Nutrition Glutamine, Scivation Xtend BCAA, Date, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Myprotein Impact Whey, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Fortune Soya Chunks, Arhar Dal, Aloo Matar. Cena: Kachori, Nutrela Soya Chunks, Sugar, Milk. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar, Date. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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