Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 22,61g | Prot: 100,76g | Carbh: 88,84g.
Desayuno: Egg White , Old Fashioned Steel Cut Oats, Almonds . Almuerzo: Frozen Chopped Green Peppers, chicken breast, Low Sodium Black Beans. Cena: BAGGED COLLARD GREENS *, tilapia, 019600921424. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, All Natural French Cut Green Beans, PB2 with Chocolate, tilapia. más...
|
|
1825 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|