Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 76,11g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Tea (Brewed). Almuerzo: Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Butternut Squash Soup, Cathy Chopped Salad 2 cups, Good Neighbors Super Food Quinoa Salad, Del Taco Chicken Soft Taco, Del Taco Breakfast Burrito. Cena: Salted Whipped Butter Tub, Cabernet Sauvignon Wine, Deli Ham, Best Foods, kimchi, Alverado Street essential flax. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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