Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 129,94g | Prot: 62,85g | Carbh: 35,11g.
Desayuno: Manteiga (com Sal). Almuerzo: Pimentão Vermelho, Tomates, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Refogada, Abacate. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Mozzarella, Borrussia Torresmo Prensado Temperado, Ovo, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ tô gostando einnn
02 mar. 20 por el miembro: DeahFitness
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Peso Histórico de gabi.bi
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