Diario de Olyapankova, 02 mar. 20

Я умничка!!!
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
1532 kcal Grasa: 96,35g | Prot: 73,23g | Carbh: 101,23g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Грейпфрут , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный, Желудки Куриные, Зеленые Оливки, Приготовленная Квашеная Капуста. Almuerzo: Бразильские Орехи, Миндаль. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Сало, Сердце Куриное, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Гречка Отварная. más...
372 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de Olyapankova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.