Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 85,57g | Prot: 53,47g | Carbh: 28,83g.
Desayuno: Hortifruti Coco Fresco. Almuerzo: Quiabo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Cenouras, Tomates, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Parmesão (Ralado). Cena: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Maracujá, Couve Manteiga Crua. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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