Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 74,75g | Prot: 184,35g | Carbh: 375,80g.
Desayuno: Bananas, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Myprotein Impact Whey, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Date, Scivation Xtend BCAA, Optimum Nutrition Glutamine. Almuerzo: Raisins (Seedless) , Orange, Aloo Gobi, Radish, Arhar Dal, Fortune Soya Chunks. Cena: Peda, Besan Ladoo, Sugar, Milk, Peanuts , Haldiram's Soan Papdi, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Tea (Lemon Flavoured, Instant Powder, Decaffeinated, with Sodium Saccharin) , Arhar Dal, Coffee with Milk and Sugar, Myprotein Impact Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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