Diario de alohaerba92, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
2532 kcal Grasa: 75,63g | Prot: 167,28g | Carbh: 284,56g.   Desayuno:  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo:  Pane Ciabatta MIO,  Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO,  Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO,  Pomodori Ciliegini MIO. Pasa Bocas / Otros:  Arrosto di Pollo Esselunga MIO,  Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. más...
490 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alohaerba92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.