Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3787 kcal
|
Grasa: 83,93g | Prot: 203,52g | Carbh: 543,09g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Conad Cornflakes Classici, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Eurospin Mirtilli Rossi, Kölln Haferflocken, Conad Farro Soffiato Biologico, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Uovo all'occhio di Bue, Fesa di Tacchino, Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine, Tre Mulini Tortine Mais e Riso, Banana. Almuerzo: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Cena: Salmone Norvegese Affumicato, Petto di Pollo (senza Pelle), Coop Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Protein Pudding, Mila Latte senza Lattosio, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zero88zero
|