Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 86,76g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Scotti Gallette di Riso , Hero Light Fragole, Twinings Earl Grey Tea, Gentilini Osvego 5 Cereali, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zucchero di Canna. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Zucca, Zucchine, Pesce Persico. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Scotti Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Gentilini Oswego 5 Cereali, Colussi Granturchese, Alpro Soya Latte di Soia. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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