Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 71,30g | Prot: 55,64g | Carbh: 276,86g.
Desayuno: Sugar, Oatly Oat Milk, Tesco Cornflakes, Sugar, Tesco Cornflakes, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Heinz Salad Cream, McVitie's Digestives Snack Bar, Corned Beef, Cheddar Cheese, Lettuce, Hovis Wholemeal Brown Bread, McVitie's Gold Bar, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars. Cena: Tesco Crunchy Peanut Butter, Brown Bread. más...
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2872 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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