Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 47,43g | Prot: 52,82g | Carbh: 135,33g.
Almuerzo: Oatly Havremjölk, Wasa Husman, Felix Ekologisk Tomatketchup, Gröna Paprikor, Vindruvor, ICA Selection Avokado , Garant Mustigt Rågbröd, ICA Grillad Kyckling Pålägg. Cena: Vindruvor, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Coop Kyckling Grillkorv, Garant Mustigt Rågbröd. más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michellematvrak
|