Diario de Coach MW, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
115,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
1940 kcal Grasa: 128,08g | Prot: 135,34g | Carbh: 56,98g.   Desayuno: Crystal Farms Pizzeria Shredded Cheese,  Scrambled Egg,  Coffee (Brewed From Grounds),  Butter, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: Zaxby's Sweetened Tea (22 oz), Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade),  Butter, Country Hearth English Muffin Toasting Bread. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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