Diario de eraeleo, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
1446 kcal Grasa: 50,03g | Prot: 56,20g | Carbh: 185,10g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Valfrutta 100% Frullato Veggie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g),  Uovo. Pasa Bocas / Otros:  Zucchero, Fiorentini Peanut Butter , Sterzing Yogurt Magro 0,1%. más...
172 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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