Diario de Nplett, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 33,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
743 kcal Grasa: 14,53g | Prot: 64,23g | Carbh: 98,04g.   Almuerzo: Italian Salad Dressing (Fat Free) , Carrots , Mixed Salad Greens, Hard-Boiled Egg, Pears. Cena: Bell Peppers, Sweet Onions , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, White Mushrooms (Stir-Fried) . Pasa Bocas / Otros: Apples , Oranges . más...
2644 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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