|
Вес, братан, я не поняла прикола
|
120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 28,32g | Prot: 23,71g | Carbh: 79,74g.
Desayuno: Кофе Хауз Капучино Классический, Сырники Юлии Игоревны, Алексеевское Сгущенное Молоко. Almuerzo: Janarat Имам Баялды, Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Семенишна Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|