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04 mar. 20
Diario de みふか, 04 mar. 20
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体脂肪率24.7%
58 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2020:
339 kcal
Grasa: 14,95g | Prot: 5,78g | Carbh: 45,19g.
Desayuno:
コーヒー, ローソン モッチドーナツこしあん.
más...
1540 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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