Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 42,06g | Prot: 99,89g | Carbh: 203,07g.
Desayuno: Груша, Круглый Год Сгущенка, ВкусВилл Сироп из Фиников, Овсяные Хлопья, Сырники 2%. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Соус Болоньезе Говяжий Фарш и Магги, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Магнит Банан, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко, Макфа Макароны Отварные. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Коломенское Батон Нарезной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaxaya
|