Diario de manucapi, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
2540 kcal Grasa: 61,92g | Prot: 155,23g | Carbh: 331,98g.   Desayuno: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Hero Marmellata Light Pesche, Roberto Pan Bauletto Integrale, Bresaola. Almuerzo: Campanini Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Vento Cuori di Nasello, Imperatore Minestrone, Imperatore Minestrone, Buon Vento Cuori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli. Cena:  Mela, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Gina Burro di Arachidi , Fruttolo Fruttolo, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noi Voi Corn Flakes. más...
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