Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 110,46g | Carbh: 30,66g.
Almuerzo: Куриное Филе, Юнона Лобио с Обжаренными Овощами. Cena: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Fish House Сельдь Холодного Копчения. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.golichencko
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