Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 84,64g | Carbh: 57,92g.
Desayuno: Belvita Печенье Мультизлаковое, Doppel Herz Омега-3, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Чай с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Яичница. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de e_zayarnaya
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