Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 100,29g | Prot: 71,40g | Carbh: 135,82g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная запеканка НЕЖНАЯ, Геркулес Хлеб Зерновой, Салат Айсберг, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Макфа Спагетти Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Vici Рыбные Наггетсы из Филе. Cena: Теремок Капучино, Теремок Сырники , Теремок Салат Витаминчик . Pasa Bocas / Otros: У Палыча Пирожное Корзиночка с Черной Смородиной и Апельсинами , Апероль Шприц. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|