Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 80,61g | Carbh: 136,74g.
Desayuno: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Café. Almuerzo: Société Roquefort, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Bjorg Tofu Fumé, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati (Cuit). Cena: d'Aucy Trio Brocolis, Choux Fleurs et Carottes, Pâtes (Cuites), Herta Steak Soja et Blé, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pamplemousse, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dealz4862
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