Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 145,78g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: Harzer Käse, Dijonsenf, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Cena: Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Falsche Bratkartoffeln mit Tofu & Rührei. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g). más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
04 mar. 20 por el miembro: Pittiplatsch 50
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Hat dein Besuch bei der Gyn was ergeben?
04 mar. 20 por el miembro: Multigirl80
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Danke Pittiplatsch...😊
Dir auch ☕🌻🌺🌞
04 mar. 20 por el miembro: Tigalillie
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@Multigirl : Ja, ein bisschen...Wir haben uns erstmal quasi "beschnuppert" & kennengelernt. Ich hab halt so mein Päckchen abgeladen und sie war auch sehr aufmerksam und verständnisvoll 😊
Ich denke ich bin dort gut aufgehoben 👍 Das ist ja auch schon mal die halbe Miete...Die große Untersuchung konnte nicht statt finden, da ich wieder mal meine Tage hatte 😤 Wird in 14 Tagen (inklusive Krebsvorsorge) gemacht.
Vorläufig soll ich es mal mit "Mönchspfeffer" (Agnus Castus) versuchen, da sie PMS vermutet. Könnten natürlich auch die Wechseljahre sein, muss aber nicht 😏
Es bleibt also weiterhin spannend 😄😝
Aber der Anfang ist gemacht 😊🤗
Lieb, daß du gefragt hast 😚
04 mar. 20 por el miembro: Tigalillie
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@Dreja : Hallo meine Liebe...Auch danke für deine Nachfrage 🤗🤗
Ich hoffe du gibst dich auch mit der Antwort an Multigirl zufrieden 😙...Sonst müsste ich jetzt alles nochmal tippen 🙈🙈🙊...😉
Bin auf jeden Fall erleichtert, daß es jetzt seinen Lauf nimmt und werde in Zukunft auch besser auf mich acht geben 😇😇🙄
04 mar. 20 por el miembro: Tigalillie
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Peso Histórico de Tigalillie
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