Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 176,11g | Carbh: 180,90g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Zespri Kiwi Gold, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Luxor Salsa Tahina, Zucchine, Barilla Cous Cous, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Daily Bread Pane 4 Cereali, Hero Marmellata Light Pesche, Findus Minestrone Tradizione, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Banana, Danone Hipro. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Fitbit - 21 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fedeee2000
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