Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5839 kcal
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Grasa: 332,82g | Prot: 283,39g | Carbh: 445,41g.
Desayuno: Arepa, Coffee. Cena: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Planters Salted Peanuts (1 oz), Pepper Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Taylor Farms Celery Sticks, Cherry Tomatoes, Broccoli Flower Clusters, Snak Club Raw Almonds, Tillamook Pepper Jack Cheese, Carrots, Carrots. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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