Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 67,23g | Carbh: 210,73g.
Desayuno: Indomaret Emping Manis Pedas, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Kebab, Pisang. Cena: Brownies dengan Lapisan (Gula), Telur Dadar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Jagung. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elentianave
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