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pagi hari
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 34,50g | Prot: 77,33g | Carbh: 83,52g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Putih Telur Matang, Teh Tawar. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Bakwan, Shirataki Mie Kering, Maya Sarden Saus Tomat. Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Whey Protein Isolate 90 Whey Protein Isolate 90, Maya Sarden Saus Tomat, Telur Orak-Arik. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Kapal Api Kopi Susu, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JourneyAnna
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