Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 76,65g | Prot: 158,19g | Carbh: 286,46g.
Desayuno: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Choco Krave Choco Nut MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Merluzzo Smart MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Pasa Bocas / Otros: Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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