Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 106,80g | Carbh: 64,25g.
Desayuno: WHY Perfect Cream Nocciola, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Esselunga Top Miele. Almuerzo: Rucola , Zucchine Cotte, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Classica, Pane Bianco, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Vino Rosso da Tavola, La Fattoria Bresaola della Valtellina. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de profilo3
|