Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 146,57g | Prot: 97,99g | Carbh: 33,17g.
Desayuno: 소고기 갈비살, 식초, 리코타 치즈, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 앵커 버터, 팽이버섯, 야채샐러드 (드레싱없이). Cena: 다노샵 유기농 홀그레인 머스타드, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 식초, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 코스트코 냉동 아보카도, 야채샐러드 (드레싱없이), 목살구이. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 큐브치즈, 갈바니 리코타치즈, 청정원 유기농 코코넛오일, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 로이타이 코코넛밀크, 네스카페 크레마 인텐소 아메리카노. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Descansando - 14 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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