Diario de Rinchen94, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1999 kcal Grasa: 54,87g | Prot: 67,74g | Carbh: 179,35g.   Desayuno: Hafermilch Ungesüßt, Leinsamen Ganz, Kokosraspeln, Haferflocken, Kalifornische Walnusskerne, Haselnüsse, Äpfel, Zimt, Banane, Rosinen. Almuerzo:  Banane,  Gemischte Nüsse, Demeter Vollmilch, Women's Best Vegan Protein. Cena:  Cocktailtomaten, REWE Oliven-Mix, Alnatura Sonnenblumenöl, KATO Tofu Paprika,  Champignons,  Brokkoli,  Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Pircher Williams Schnaps, Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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