Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 85,40g | Carbh: 168,76g.
Desayuno: Творожная запеканка НЕЖНАЯ, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная Печень, Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили , У Палыча Пирожное Корзиночка с Черной Смородиной и Апельсинами , Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Яблоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Viola Сыр Плавленый Сливочный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|