Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 89,09g | Prot: 86,42g | Carbh: 187,84g.
Desayuno: Almendras, Plátano. Almuerzo: Durazno. Cena: Carozzi Pomarola Casera, Soprole Queso Rallado Parmesano, Robinson Crusoe Atun Lomitos en Agua Light, Carozzi Fideos Integrales. Pasa Bocas / Otros: Camote Cocido. más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.aracena
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