Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 64,03g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Mandarino, Conad Pecorino Sardo, Capocollo, Parma Coppa, Cavolo Cotto (da Fresco), Pane Comune, Tortellini in Brodo. Cena: Falcone Cuore di Crostata Cranberry, Amarena e Ribes Rosso, Frittelle di Riso, Latte Scremato. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Lectura - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 43 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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