Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 68,94g | Carbh: 299,68g.
Desayuno: Gallette di Mais, Realforno Gran Frollino con Zucchero di Canna, Marmellata d'arance, Tè (Infuso). Cena: Lidl Maxi Hamburger di Scottona, Baguette, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Coca-Cola Coca-Cola, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Biscotti Frollini, Mela. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Crossfit - 46 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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