Diario de danr1200r, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1459 kcal Grasa: 50,62g | Prot: 74,00g | Carbh: 151,51g.   Desayuno: Skippy Beurre D'arachides, McCain Frite Patate Douce, Thé Vert, Pain, Oeuf sur le Plat. Almuerzo:  Fromage Blanc,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Cena:  Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais),  Vin de Table Rouge,  Thé Vert,  Champignons de Paris (Sautés),  Courgette,  Saumon Cuit au Four ou Grillé. Pasa Bocas / Otros: Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Pommes. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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