Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2010
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 33,00g | Prot: 88,62g | Carbh: 127,32g.
Desayuno: Skinny Vanilla Latte (Grande), Apples, Light String Cheese. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Artichokes (Globe or French), Napoli Sundried Tomato, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Cena: Corn Tortilla, cherry tomato, Parmesan Cheese (Shredded), egg white omlette, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. Pasa Bocas / Otros: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rockgirlnyc
|