Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 154,08g | Carbh: 155,00g.
Desayuno: Arance, Milbona Yogurt Cremoso Pesca e Maracuja, Caffè Espresso. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Uovo. Cena: Uovo, Zucchine, Milbona Mozzarella Light, Sondey Gallette di Riso senza Sale. Pasa Bocas / Otros: Caffè al Ginseng, Cioccolatino, Caffè (Espresso), Yamamoto Ultra Whey Complex. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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