Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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198,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 108,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2931 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 122,44g | Carbh: 224,55g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Almuerzo: Quest Chocolate Protein Shake. Cena: Jack Daniel's Whiskey, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: Brach's Circus Peanuts, The Snack Factory Pretzel Crisps Minis - Original, Jack Link's Teriyaki Beef Stick, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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