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Dreja44
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07 mar. 20
Diario de Dreja44, 07 mar. 20
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guten morgen ❣
Habt ein schönes Wochenende mit Euren Lieben💚
56,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2020:
1621 kcal
Grasa: 103,14g | Prot: 76,52g | Carbh: 93,80g.
Almuerzo:
Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse.
Cena:
Kartoffelbrei, Spiegelei ohne Fett, Aldi Leberkäse.
Pasa Bocas / Otros:
Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt, Mandeln.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende. 🍀☀️🍀
07 mar. 20 por el miembro:
Green Island
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🙋♀️
07 mar. 20 por el miembro:
Franzi 55
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