Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 51,19g | Prot: 79,49g | Carbh: 126,85g.
Desayuno: Кефир 1%, Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Лакомый Край Ветчина на Бутерброд, Картофель Отварной. Almuerzo: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Хрусteam Сухарики, Березка Сыр Российский Особый 50%, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Гороховый Суп. Cena: Савушкин Творог Хуторок 5%, Евроопт Яблоко , Скумбрия на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Хрусteam Сухарики, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалентинаФоминична
|