Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 108,10g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Салат с Фасолью, Цельное Молоко, Корица, Кофе, Льняные Семена, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, ВкусВилл Страчателла. Almuerzo: ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Соленья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Салат 615, Картошка Печеная, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Сметана 15%. Cena: ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Имбирь Маринованный, Махеевъ Хрен Столовый, Творог (Полностью Обезжиренный), Алтайский Букет Бальзам, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Чай. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Салат с Фасолью, Творог (Полностью Обезжиренный), Алтайский Букет Бальзам, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|