Diario de konradolenski, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
2534 kcal Grasa: 75,31g | Prot: 242,05g | Carbh: 209,01g.   Desayuno: Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Bakoma Ser Żółty Gouda Light, Deli Reform Die Leichte Margarine, Gut&Gunstig Vital&Fit Mehrkornbrotchen. Almuerzo:  Rzepakowy Olej Roślinny,  Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso),  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Bakoma Jogurt Naturalny 0%,  Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Wellmix Sport Protein 90, Pilos Mleko 1,5%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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