Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 69,40g | Prot: 101,19g | Carbh: 193,03g.
Desayuno: Салтовский Хлеб Черный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор. Almuerzo: Белый Хлеб, Ritter Sport Marzipan , Соленые Огурцы с Укропом, Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Нуар. Cena: Салтовский Хлеб Черный, Розумний Вибір Цукор, Сметана 15%, President Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ggrehov
|